Gestes et postures et prévention des TMS
Durée
Lieu
Intervenant
Nombre de stagiaires
Objectifs de la formation :
Apprendre à gérer et réagir face à des TMS en entreprise.
Identifier les ressources et les personnes qui peuvent aider à gérer les TMS.
Adopter des solutions ergonomiques pour améliorer les conditions de travail et prévenir les accidents
Public :
Prérequis :
Programme :
L’importance des gestes et postures au travail
Comprendre le rôle des gestes et postures pour prévenir les TMS
Identification des gestes à adopter et des postures à privilégier selon les tâches effectuées (travail assis, manutention,…)
Comment gérer les TMS ?
Les TMS : de la prévention à la gestion
Définition des TMS : ce qu’ils sont, comment ils se développent
Comment réagir face aux TMS et quelles étapes suivre ?
Premières actions à mettre en place
Quelles étapes suivre en cas de symptômes de TMS ?
Les interlocuteurs clés dans l’entreprise et en dehors (médecin du travail, ergonomes,
kinésithérapeutes).
Importance des Equipements de Protection Individuels (EPI)
Point anatomique en fonction des profils de l’entreprise
Analyse des zones touchées en fonction des activités
Anatomie et zones les plus touchées par les TMS selon les postes de travail (dos, membres supérieurs,
articulations)
Comment gérer son quotidien pour lutter contre les TMS ?
Gestion quotidienne et prévention des TMS
Solutions ergonomiques : adaptation des postes de travail. Conseils pratiques pour mieux gérer son corps au quotidien.
Moyens pédagogiques
Études de cas